Patatas guisadas con pulpo

10g. de proteínas, 4g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

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2. Patatas guisadas con pulpo

Ingredientes

• 1 pulpo de 1 kilo.
• 400 gramos de patatas .
• 2 tomates .
• 1 cebolla .
• 1 pimiento rojo.
• agua de cocer el pulpo .
• sal
• pimiento picante, este a gusto de cada uno.
• 1 hoja de laurel .
• 1 cucharadita de pimentón .

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 64Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 10g.
• Hidratos de carbono: 4g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 10g.
• Hidratos de carbono: 4g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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