Patatas con guisantes frescos

3g. de proteínas, 15g. de hidratos y 14g. de grasa por cada 100g.

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2. Patatas con guisantes frescos

Ingredientes

• 500 gramos de patatas 250 gramos de guisantes frescos Una cebolla pequeña Dos cucharadas de aceite de oliva Una pizca de azafrán Sal a gusto Un diente de ajo pequeño 5 gramos de perejil

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 195Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en hierro Rico en fibra Rico en Vitamina A Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 3g.
• Hidratos de carbono: 15g.
• Grasas: 14g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en hierro Rico en fibra Rico en Vitamina A Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 3g.
• Hidratos de carbono: 15g.
• Grasas: 14g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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  • PONER LAS PATATAS CUBIERTAS DE AGUA EN UNA CAZUELA CON LA CEBOLLA Y EMPEZAR A COCER A FUEGO LENTO.
  • CUANDO HAYAN COCIDO DURANTE 10 MINUTOS AÑADIR LOS GUISANTES, SAL Y EL PIMENTÓN Y DEJAR COCER A FUEGO LENTO SIN AÑADIR MAS AGUA HASTA QUE LAS PATATAS ESTÉN BLANDITAS Y SERVIR.

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