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Patatas con berenjenas y ajitos al horno

2g. de proteínas, 8g. de hidratos y 17g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 2 patatas nuevas grandes, 1 berenjena grande, 3 dientes de ajo 1 rama de perejil , sal , 2 cucharadas de aceite de oliva Virgen extra.

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 190Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en fibra Rico en Vitamina A Rico en Vitamina C Rico en hierro

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 2g.
  • Hidratos de carbono: 8g.
  • Grasas: 17g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en fibra Rico en Vitamina A Rico en Vitamina C Rico en hierro

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 2g.
  • Hidratos de carbono: 8g.
  • Grasas: 17g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
2 patatas nuevas grandes, 1 berenjena grande, 3 dientes de ajo 1 rama de perejil , sal , 2 cucharadas de aceite de oliva Virgen extra. Patata, cruda 30g. 1g. 5g. 0g. 21Kcal.
2 patatas nuevas grandes, 1 berenjena grande, 3 dientes de ajo 1 rama de perejil , sal , 2 cucharadas de aceite de oliva Virgen extra. Berenjena 30g. 0g. 1g. 0g. 6Kcal.
2 patatas nuevas grandes, 1 berenjena grande, 3 dientes de ajo 1 rama de perejil , sal , 2 cucharadas de aceite de oliva Virgen extra. Ajo 30g. 1g. 7g. 0g. 35Kcal.
2 patatas nuevas grandes, 1 berenjena grande, 3 dientes de ajo 1 rama de perejil , sal , 2 cucharadas de aceite de oliva Virgen extra. Perejil, fresco 30g. 1g. 1g. 0g. 10Kcal.
2 patatas nuevas grandes, 1 berenjena grande, 3 dientes de ajo 1 rama de perejil , sal , 2 cucharadas de aceite de oliva Virgen extra. Sal de mar 30g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
2 patatas nuevas grandes, 1 berenjena grande, 3 dientes de ajo 1 rama de perejil , sal , 2 cucharadas de aceite de oliva Virgen extra. Aceite de oliva 30g. 0g. 0g. 30g. 270Kcal.
 
TOTAL 180g. 3g. 14g. 31g. 342Kcal.
100% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Patata, cruda: 30g.
  • Berenjena: 30g.
  • Ajo: 30g.
  • Perejil, fresco: 30g.
  • Sal de mar: 30g.
  • Aceite de oliva: 30g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Patatas con berenjenas y ajitos al horno” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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