Patatas cocidas gratinadas con queso

6g. de proteínas, 12g. de hidratos y 7g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Patatas cocidas gratinadas con queso

Ingredientes

• 1 patata mediana por comensal
• Queso rallado mozarella para gratinar
• Aceite de oliva
• Sal y pupurri de pimientas
• Perejil picado

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 136Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Muchas grasas saturadas Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 12g.
• Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Muchas grasas saturadas Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en fósforo

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• Hidratos de carbono: 12g.
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  • En la misma sarten saltear los langostinos, retirar y reservar. A continuación saltear las setas. Una vez estén hechas, agregar las patatas y los langostinos, salpimentar.
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