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Pastel de puerros, calabacín y gambas

6g. de proteínas, 2g. de hidratos y 9g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 2 cebollas
  • 2 puerros
  • 250 gramos de gambas peladas
  • 2 calabacines
  • 6 huevos
  • 250 mililitros de nata de cocina
  • Sal , pimienta y aceite

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 118Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 6g.
  • Hidratos de carbono: 2g.
  • Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 6g.
  • Hidratos de carbono: 2g.
  • Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
2 cebollas Cebolla 347g. 4g. 18g. 0g. 89Kcal.
2 puerros Puerro 264g. 6g. 8g. 1g. 61Kcal.
250 gramos de gambas peladas Caldo de pescado 250g. 12g. 2g. 4g. 91Kcal.
2 calabacines Calabacín 300g. 5g. 6g. 1g. 51Kcal.
6 huevos Huevo de gallina fresco 360g. 45g. 0g. 40g. 540Kcal.
250 mililitros de nata de cocina Nata 250g. 38g. 5g. 121g. 1.255Kcal.
Sal , pimienta y aceite Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Sal , pimienta y aceite Pimienta, negra 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
 
TOTAL 1'8Kg. 110g. 41g. 165g. 2.089Kcal.
91'30% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Cebolla: 347g.
  • Puerro: 264g.
  • Caldo de pescado: 250g.
  • Calabacín: 300g.
  • Huevo de gallina fresco: 360g.
  • Nata: 250g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Pimienta, negra: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Pastel de puerros, calabacín y gambas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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