Pastel de plátanos y crema

6g. de proteínas, 44g. de hidratos y 16g. de grasa por cada 100g.

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2. Pastel de plátanos y crema

Ingredientes

• 1 paquete de 2 capas de mezcla para el pastel amarillo
• 3 huevos
• 1 taza de plátanos maduros, molidos aproximadamente 3
• 1/4 taza de aceite
• 1 paquete de 8 oz de queso crema ablandado
• 1/2 taza de mantequilla ablandada
• 4 tazas de azúcar en polvo
• 1 taza de nueces troceada finamente picadas

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 345Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 44g.
• Grasas: 16g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 44g.
• Grasas: 16g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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  • Tamizar las harinas, la sal y el royal, añadir los plátanos y mezclar bien. Mezclar de a poco con la preparación anterior.
  • Engrasar un molde alargado y verter la mezcla.
  • Hornear a 180ºC durante aproximádamente una hora. Debe quedar bien dorado.

  Salsa:

  • Caramelizar el azúcar con la manequilla, luego incorporar la nata y cocinar unos minutos a fuego suave.
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