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Pastel de patata con pollo

8g. de proteínas, 9g. de hidratos y 9g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 800 GRAMOS DE PATATAS
  • 500GRAMOS DE ZANAHORIAS
  • 500 GRAMOS DE PECHUGA DE POLLO PICADA
  • 200 ML. DE CREMA DE LECHE
  • 175 GRAMOS DE QUESO RALLADO
  • 100 GRAMOS DE MANTEQUILLA
  • 100 GRAMOS DE HARINA
  • UNA CUCHARADITA DE LEVADURA
  • 2 CEBOLLAS
  • 4 CUCHARADAS DE TOMATE TRITURADO NATURAL
  • UNA PIZCA DE NUEZ MOSCADA
  • MEDIO zumo de LIMÓN
  • ACEITE
  • SAL

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 149Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 9g.
  • Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 9g.
  • Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
800 GRAMOS DE PATATAS Patata, cruda 800g. 18g. 122g. 2g. 571Kcal.
500GRAMOS DE ZANAHORIAS Zanahoria, cruda 500g. 4g. 35g. 2g. 170Kcal.
500 GRAMOS DE PECHUGA DE POLLO PICADA Pollo, pechuga, con piel, crudo 500g. 116g. 0g. 6g. 516Kcal.
200 ML. DE CREMA DE LECHE Nata 200g. 30g. 4g. 96g. 1.004Kcal.
175 GRAMOS DE QUESO RALLADO Queso rallado, genérico 175g. 47g. 0g. 56g. 694Kcal.
100 GRAMOS DE MANTEQUILLA Mantequilla salada 100g. 1g. 1g. 82g. 743Kcal.
100 GRAMOS DE HARINA Harina de trigo 100g. 10g. 72g. 0g. 326Kcal.
UNA CUCHARADITA DE LEVADURA Levadura 4g. 1g. 0g. 0g. 9Kcal.
2 CEBOLLAS Cebolla 347g. 4g. 18g. 0g. 89Kcal.
4 CUCHARADAS DE TOMATE TRITURADO NATURAL Tomate 24g. 0g. 1g. 0g. 4Kcal.
UNA PIZCA DE NUEZ MOSCADA Nuez moscada 2g. 0g. 0g. 1g. 7Kcal.
MEDIO zumo de LIMÓN Limón, zumo, fresco 55g. 0g. 2g. 0g. 9Kcal.
ACEITE Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
SAL Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 2'8Kg. 230g. 254g. 250g. 4.187Kcal.
82'93% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Patata, cruda: 800g.
  • Zanahoria, cruda: 500g.
  • Pollo, pechuga, con piel, crudo: 500g.
  • Nata: 200g.
  • Queso rallado, genérico: 175g.
  • Mantequilla salada: 100g.
  • Harina de trigo: 100g.
  • Levadura: 4g.
  • Cebolla: 347g.
  • Tomate: 24g.
  • Nuez moscada: 2g.
  • Limón, zumo, fresco: 55g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Pastel de patata con pollo” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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