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Pastel a los tres quesos

12g. de proteínas, 28g. de hidratos y 31g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 250 gr de queso manchego o gouda en trozos pequeños
  • 5 huevos
  • 1 kg de pasta hojaldre
  • huevo para barnizar

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 438Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina A Muchas grasas saturadas Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 12g.
  • Hidratos de carbono: 28g.
  • Grasas: 31g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina A Muchas grasas saturadas Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 12g.
  • Hidratos de carbono: 28g.
  • Grasas: 31g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
250 gr de queso manchego o gouda en trozos pequeños Queso manchego 250g. 72g. 1g. 76g. 977Kcal.
5 huevos Huevo de gallina fresco 300g. 38g. 0g. 33g. 450Kcal.
1 kg de pasta hojaldre Hojaldre 1.000g. 74g. 442g. 385g. 5.529Kcal.
huevo para barnizar Huevo de gallina fresco 60g. 8g. 0g. 7g. 90Kcal.
 
TOTAL 1'6Kg. 191g. 443g. 501g. 7.045Kcal.
91'67% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Queso manchego: 250g.
  • Huevo de gallina fresco: 300g.
  • Hojaldre: 1.000g.
  • Huevo de gallina fresco: 60g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Pastel a los tres quesos” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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