Pasta con pollo, setas y nata

10g. de proteínas, 27g. de hidratos y 9g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Pasta con pollo, setas y nata

Ingredientes

• 400 grs de macarrones , yo usé integrales
• 1 pechuga de pollo a la plancha o restos de pollo asado
• 1 cebolla grande
• 250 grs de setas , yo usé pleurotus ostreatus
• 200 grs de castañas
• 200 ml de nata líquida para cocinar
• aceite de oliva virgen
• queso rallado C/N
• perejil picado C/N

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 225Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 10g.
• Hidratos de carbono: 27g.
• Grasas: 9g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 10g.
• Hidratos de carbono: 27g.
• Grasas: 9g.

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  • Cuando esten añadimos la nata y la mostaza mezclando bien y rectificaMOS DE SAL.
  • Ponemos la pasta en una fuente y vertemos por encima la salsa, espolvoreamos de perejil picado y listo para servir.