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Papas en salsa verde y crema

4g. de proteínas, 11g. de hidratos y 7g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 4 PAPAS CORTADAS EN GAJOS Y SIN CASCARA
  • 1 CEBOLLA CHICA EN MEDIAS LUNAS *5 TOMATILLOS
  • 2 CHILES SERRANOS
  • ½ TAZA DE CILANTRO
  • 125 ML DE CREMA DE LECHE ESPESA
  • QUESO RALLADO MUY FINO
  • SAL
  • 3 CUCHARADITAS DE ACEITE

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 126Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 11g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 4g.
  • Hidratos de carbono: 11g.
  • Grasas: 7g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
4 PAPAS CORTADAS EN GAJOS Y SIN CASCARA Patata, cruda 680g. 15g. 103g. 1g. 486Kcal.
1 CEBOLLA CHICA EN MEDIAS LUNAS *5 TOMATILLOS Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
2 CHILES SERRANOS Chile, rojo 4g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
½ TAZA DE CILANTRO Cilantro 100g. 2g. 4g. 1g. 28Kcal.
125 ML DE CREMA DE LECHE ESPESA Nata 125g. 19g. 3g. 60g. 627Kcal.
QUESO RALLADO MUY FINO Queso rallado, genérico 30g. 8g. 0g. 10g. 119Kcal.
SAL Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
3 CUCHARADITAS DE ACEITE Aceite de oliva 12g. 0g. 0g. 12g. 108Kcal.
 
TOTAL 1'1Kg. 46g. 119g. 84g. 1.414Kcal.
95'65% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Patata, cruda: 680g.
  • Cebolla: 173g.
  • Chile, rojo: 4g.
  • Cilantro: 100g.
  • Nata: 125g.
  • Queso rallado, genérico: 30g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Aceite de oliva: 12g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Papas en salsa verde y crema” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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