Panzzotis de ricota

13g. de proteínas, 2g. de hidratos y 11g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Panzzotis de ricota

Ingredientes

• 1 huevo batido
• 2 cucharadas de manteca
• 200 gr de ricota
• 100 gr de jamón cocido
• 50 gr de aceitunas verdes
• 3 cucharadas de queso rallado
• 1 huevo duro
• sal y pimienta a gusto

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 156Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 13g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 11g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 13g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 11g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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  • LLevar al horno hasta que se dore.