Pan de aceitunas en panificadora

5g. de proteínas, 31g. de hidratos y 5g. de grasa por cada 100g.

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2. Pan de aceitunas en panificadora

Ingredientes

• 405 gramos de harina de fuerza
• 225 ml. de agua mineral
• 8 gramos de aceite de oliva
• 12 gramos de sal
• 9 gramos de azúcar
• 1,5 gramos de oregano
• 25 gramos de levadura fresca
• 1 lata de aceitunas (pueden ser negras ó verdes ó mitad y mitad)

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 189Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 31g.
• Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 31g.
• Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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