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Pan casero fácil

8g. de proteínas, 48g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 700 gr. de harina de fuerza
  • 250 gr. de agua
  • 1 cucharada rasa de sal
  • 25 gr. de levadura fresca de panadero
  • 1 huevo

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 233Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 48g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 8g.
  • Hidratos de carbono: 48g.
  • Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
700 gr. de harina de fuerza Harina de trigo 700g. 70g. 501g. 0g. 2.282Kcal.
250 gr. de agua Agua de la red 250g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1 cucharada rasa de sal Sal de mar 6g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
25 gr. de levadura fresca de panadero Levadura 25g. 7g. 3g. 2g. 58Kcal.
1 huevo Huevo de gallina fresco 60g. 8g. 0g. 7g. 90Kcal.
 
TOTAL 1'0Kg. 84g. 503g. 9g. 2.430Kcal.
81'25% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Harina de trigo: 700g.
  • Agua de la red: 250g.
  • Sal de mar: 6g.
  • Levadura: 25g.
  • Huevo de gallina fresco: 60g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Pan casero fácil” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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