Paella rápida de calamares y mejillones

9g. de proteínas, 12g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Paella rápida de calamares y mejillones

Ingredientes

• 4 TACITAS DE ARROZ
• 9 TACITAS DE CALDO DE PESCADO
• 250 GR. ANILLAS DE CALAMAR
• 12 MEJILLONES
• 1 TAZA DE GUISANTES
• ACEITE
• SAL

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 98Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 12g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 12g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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