Omelette de camarones

17g. de proteínas, 1g. de hidratos y 12g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Omelette de camarones

Ingredientes

• 2 HUEVOS
• 50 GRAMOS DE QUESO MANCHEGO O DE CUALQUIERA QUE GRATINE.
• 100 GRAMOS DE CAMARON DEL TAMAÑO QUE GUSTE, PELADOS.
• UNA CUCHARADA DE AGUA
• UN CHORRITO DE ACEITE PARA COCINAR

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 173Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina A Muchas grasas saturadas Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 17g.
• Hidratos de carbono: 1g.
• Grasas: 12g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina A Muchas grasas saturadas Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 17g.
• Hidratos de carbono: 1g.
• Grasas: 12g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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