Nuadeta de pulpo

16g. de proteínas, 3g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Nuadeta de pulpo

Ingredientes

• 1 pulpo fresco de 1 kilo,
• media cebolla ,
• 2 rebanadas de pan con molla,
• 2 dientes de ajo ,
• 1 cucharadita de pimentón dulce ,
• una pizca de canela ,
• sal ,
• pimienta molida y
• aceite de oliva virgen.

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 94Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 16g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 16g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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