Muffins de nueces y zanahoria

5g. de proteínas, 27g. de hidratos y 18g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Muffins de nueces y zanahoria

Ingredientes

• 2 tazas de harina
• 1 1/4 tazas de azúcar
• 2 cucharaditas de bicarbonato
• 2 cucharadas de canela
• 1/2 cdita. de sal
• 2 tazas de a zanahorias ralladas
• 1/2 taza de pasas de uva
• 1/2 taza de coco rallado
• 1/2 tazas de nueces , picadas
• 3 huevos
• 1 taza de aceite vegetal
• 1 manzana rallada
• 2 cucharaditas de vainilla

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 289Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en fibra Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 27g.
• Grasas: 18g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina E Rico en fibra Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 27g.
• Grasas: 18g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cómo se obtienen los cálculos

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  Salsa

  • En un sartén calentamos a fuego lento de 1 a 2 minutos el chocolate, y el café y 55 ml. de crema, hasta que la salsa espese un poco, mantener caliente.
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  (Importante: respetar temperatura y tiempo así no falla)

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  • Espolvorear con un poco de azúcar morena por encima.
  • Introducir en el horno precalentado, a 175ºC, durante unos 25 minutos.
  • Controlar el horneado, para que no se quemen. Se comprueba que ya están hechos, pinchando con un palillo de brocheta, y observando que sale limpio.

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