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Cantidad de calorías: 77Kcal.
Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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300 grs de queso ricotta o de untar | Requesón | 300g. | 37g. | 10g. | 13g. | 303Kcal. |
3 claras de huevo a temperatura ambiente | Huevo de gallina, clara, cruda | 117g. | 12g. | 0g. | 0g. | 52Kcal. |
4 cucharadas de azúcar blanco (yo uso fructosa) | Azúcar blanca | 37g. | 0g. | 37g. | 0g. | 147Kcal. |
½ cucharadita de canela en polvo | Canela, en polvo | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 1Kcal. |
½ cucharadita de vainilla en polvo | Vainilla | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 1Kcal. |
150 grs de fresas | Fresa | 150g. | 1g. | 11g. | 1g. | 53Kcal. |
200 grs de frutos del bosque frescos o congelados, yo utilicé moras pequeñas, arándanos , fresitas salvajes y arándanos rojos de mi huerto. | Arandano | 200g. | 1g. | 12g. | 1g. | 64Kcal. |
TOTAL | 808g. | 52g. | 70g. | 15g. | 621Kcal. |
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