Mini hamburguesas caseras para copetín

16g. de proteínas, 1g. de hidratos y 13g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Mini hamburguesas caseras para copetín

Ingredientes

• 12 pancitos para mini hamburguesas .
• 250 gr de carne vacuna picada .
• 1 cebolla pequeña.
• 1/2 cucharadita de pimienta .
• Sal a gusto.
• 1 cucharada de aceite de oliva suave.
• 1 cucharada de aceite de oliva virgen.
• 2 cucharadas colmadas de mayonesa .
• 2 tomates peritas.
• 2 ó 3 hojas de lechuga icebreg.

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 185Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 16g.
• Hidratos de carbono: 1g.
• Grasas: 13g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 16g.
• Hidratos de carbono: 1g.
• Grasas: 13g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

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Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Mini hamburguesas caseras para copetín” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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  • Removemos bien y vamos haciendo las hamburguesas.
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  3. Después se pueden congelar o freir directamente, acompañandolas de tomate, kepchut, una ensalada, al gusto :)

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