En primer lugar, cortamos las patatas en rodajas, las pochamos en aceite de oliva y las disponemos en una fuente de barro tipo besuguera. En un poco de...
Fabulosa receta para Mero al horno. MERO ASADO CON CEBOLLA, PEREJIL, VINAGRE Y SAL.
Cómo se elabora. Lavamos el mero sin quitarle las escamas. Limpiamos de agallas y le quitamos todas las vísceras dejando el vientre del pescado limpio ...
Pelamos las patatas y las cortamos a rodajas y la cebolla en juliana un poco más gruesa. Ponemos en una bandeja del horno un buen chorretón de aceite extendemos ...
Receta Plato : Mero al horno por Merchi ... Tipo de receta: Plato Número de partes: 2 porciones Tiempo de preparación: 20 Minutos
Elaboración del Mero al horno con costra de pan: Ponemos a calentar el horno a 200º. Mientras esto sucede, colocamos en una bandeja (para horno), los dos lomos de ...
Aprende a preparar mero al horno con vino blanco y cebolla con esta rica y fácil receta. Lavamos el mero sin quitarle las escamas. Limpiamos de agallas y le quitamos...
Receta de mero al horno con patatas panadera y refrito de ajo y cebolla de la mano de Karlos Arguiñano.
Mero al horno Receta sencilla y sana donde las haya. Muy fácil y rápida de elaborar que no os complicará nada la vida. El Mero al Horno es un plato exquisito por ...
27 recetas fáciles y deliciosas. Ensalada de aguacate, bocas de mar y mero, Mero, Dátiles y Cítricos, Bullit de Peix y Arroç a Banda y muchas más
Mero, Descubre todas las recetas de mero de la mano de Karlos Arguiñano y Hogarutil en nuestra sección de recetas.
Cantidad de calorías: 82Kcal.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Rico en proteínasCada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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1 kg de mero | Mero, crudo | 1.000g. | 194g. | 0g. | 10g. | 866Kcal. |
1 cebolla grande o dos pequeñas | Cebolla | 173g. | 2g. | 9g. | 0g. | 45Kcal. |
4 dientes de ajo | Ajo | 40g. | 2g. | 10g. | 0g. | 46Kcal. |
aceite de oliva | Aceite de oliva | 5g. | 0g. | 0g. | 5g. | 45Kcal. |
vinagre | Vinagre de vino | 4g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
perejil | Perejil, fresco | 3g. | 0g. | 0g. | 0g. | 1Kcal. |
sal | Sal de mar | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
pimienta negra | Pimienta, negra | 1g. | 0g. | 0g. | 0g. | 2Kcal. |
TOTAL | 1'2Kg. | 198g. | 19g. | 15g. | 1.005Kcal. |
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Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Mero al horno” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »