Mejillones con pimientos verdes

7g. de proteínas, 2g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Mejillones con pimientos verdes

Ingredientes

• 1 Kg de mejillones
• 3 pimientos verdes
• 2 dientes de ajo
• tomillo

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 49Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 7g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 7g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 1g.

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  • Dejamos cocer a fuego lento hasta que este espesito, rectificamos de sal, y pasamos por el chino.
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  3. Retirar todo el aceite de la sartén.
  4. Todos los ingredientes de nuevo a la sartén y añadir casi un vaso de agua caliente y dejar cocer a fuego lento, hasta que se consuma, apagar y servir.