Mejillones con gambas al ajillo

8g. de proteínas, 1g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Mejillones con gambas al ajillo

Ingredientes

• 300 GRAMOS DE GAMBAS PELADAS,
• 12 MEJILLONES ,
• 3 DIENTES DE AJO ,
• 1 GUINDILLA DE CAYENA,
• VINO BLANCO,
• PEREJIL ,
• ACEITE ,
• SAL

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 56Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 8g.
• Hidratos de carbono: 1g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 8g.
• Hidratos de carbono: 1g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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  • Una vez sofritos los ajos echar el aceite con los ajos por encima de las gambas.
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  • Y listo para servir.

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