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Masa de coco para tartaletas

5g. de proteínas, 13g. de hidratos y 31g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 2 TAZAS AMERICANAS DE COCO DESIDRATADO (UNOS 200 GR )
  • 1 CLARA DE HUEVO GRANDE

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 346Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Muchas grasas saturadas Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 5g.
  • Hidratos de carbono: 13g.
  • Grasas: 31g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Muchas grasas saturadas Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 5g.
  • Hidratos de carbono: 13g.
  • Grasas: 31g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
2 TAZAS AMERICANAS DE COCO DESIDRATADO (UNOS 200 GR ) Coco, fresco 400g. 13g. 61g. 134g. 1.502Kcal.
1 CLARA DE HUEVO GRANDE Huevo de gallina fresco 60g. 8g. 0g. 7g. 90Kcal.
 
TOTAL 460g. 21g. 61g. 141g. 1.592Kcal.
100% detectada

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  • Coco, fresco: 400g.
  • Huevo de gallina fresco: 60g.

Cómo se obtienen los cálculos

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