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Manzanas asadas y rellenas con avena y nueces

3g. de proteínas, 28g. de hidratos y 3g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 4 manzanas firmes.
  • 3 cucharadas de azúcar moreno
  • 1/2 taza de avena .
  • 1/3 taza de harina .
  • 1/3 taza de azúcar morena .
  • 3 cucharadas de mantequilla .
  • 4 cucharadas de nueces partidas.
  • 1/4 cucharadita de canela molida.

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 150Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 3g.
  • Hidratos de carbono: 28g.
  • Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 3g.
  • Hidratos de carbono: 28g.
  • Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
4 manzanas firmes. Manzana 800g. 2g. 96g. 0g. 394Kcal.
3 cucharadas de azúcar moreno Azúcar blanca 28g. 0g. 28g. 0g. 110Kcal.
1/2 taza de avena . Avena, cruda 100g. 17g. 66g. 7g. 395Kcal.
1/3 taza de harina . Harina de trigo 66g. 7g. 47g. 0g. 215Kcal.
1/3 taza de azúcar morena . Azúcar blanca 66g. 0g. 66g. 0g. 264Kcal.
3 cucharadas de mantequilla . Mantequilla salada 18g. 0g. 0g. 15g. 134Kcal.
4 cucharadas de nueces partidas. Nuez 24g. 3g. 1g. 14g. 144Kcal.
1/4 cucharadita de canela molida. Canela, en polvo 1g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 1'1Kg. 29g. 304g. 36g. 1.656Kcal.
100% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Manzana: 800g.
  • Azúcar blanca: 28g.
  • Avena, cruda: 100g.
  • Harina de trigo: 66g.
  • Azúcar blanca: 66g.
  • Mantequilla salada: 18g.
  • Nuez: 24g.
  • Canela, en polvo: 1g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Manzanas asadas y rellenas con avena y nueces” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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