Manzanas asadas y rellenas con avena y nueces

3g. de proteínas, 28g. de hidratos y 3g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Manzanas asadas y rellenas con avena y nueces

Ingredientes

• 4 manzanas firmes.
• 3 cucharadas de azúcar moreno
• 1/2 taza de avena .
• 1/3 taza de harina .
• 1/3 taza de azúcar morena .
• 3 cucharadas de mantequilla .
• 4 cucharadas de nueces partidas.
• 1/4 cucharadita de canela molida.

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 150Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 3g.
• Hidratos de carbono: 28g.
• Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 3g.
• Hidratos de carbono: 28g.
• Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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