Manzanas asadas con nueces

4g. de proteínas, 9g. de hidratos y 18g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Manzanas asadas con nueces

Ingredientes

• 4 manzanas
• 400 gramos de nueces partidas
• azúcar
• 100 ml. de cointreau ó vino dulce

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 216Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en magnesio

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 4g.
• Hidratos de carbono: 9g.
• Grasas: 18g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en magnesio

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 4g.
• Hidratos de carbono: 9g.
• Grasas: 18g.

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  • Una vez cocidas poner el horno en forma de grill y asar por 10 minutos destapadas. Servir calientes con helado de vainilla.

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  • En una tabla, picar las nueces; incorporar la mitad al agua de las manzanas.
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