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Macarrones con setas al queso

7g. de proteínas, 16g. de hidratos y 6g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 200 gramos de macarrones
  • 200 gramos de setas pequeñas ó troceadas
  • 50 gramos de jamón serrano ( en un trozo ó en dados)
  • 2 tomates maduros
  • 1 cebolla pequeña
  • 100 gramos de queso rallado (preferiblemente de Mahón)
  • Un poco de mantequilla
  • Aceite de oliva
  • Un poco de pimienta
  • Sal

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 144Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 16g.
  • Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 7g.
  • Hidratos de carbono: 16g.
  • Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
200 gramos de macarrones Pasta alimenticia, cruda 200g. 25g. 142g. 3g. 693Kcal.
200 gramos de setas pequeñas ó troceadas Seta 200g. 4g. 8g. 1g. 52Kcal.
50 gramos de jamón serrano ( en un trozo ó en dados) Jamon serrano 50g. 14g. 0g. 11g. 160Kcal.
2 tomates maduros Tomate 327g. 3g. 11g. 0g. 60Kcal.
1 cebolla pequeña Cebolla 173g. 2g. 9g. 0g. 45Kcal.
100 gramos de queso rallado (preferiblemente de Mahón) Queso rallado, genérico 100g. 27g. 0g. 32g. 397Kcal.
Un poco de mantequilla Mantequilla salada 10g. 0g. 0g. 8g. 74Kcal.
Aceite de oliva Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
Un poco de pimienta Pimienta, negra 10g. 1g. 4g. 0g. 23Kcal.
Sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 1'1Kg. 76g. 174g. 61g. 1.548Kcal.
86'21% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Pasta alimenticia, cruda: 200g.
  • Seta: 200g.
  • Jamon serrano: 50g.
  • Tomate: 327g.
  • Cebolla: 173g.
  • Queso rallado, genérico: 100g.
  • Mantequilla salada: 10g.
  • Aceite de oliva: 5g.
  • Pimienta, negra: 10g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Macarrones con setas al queso” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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