Lomos de merluza al horno con guarnición de zanahorias y setitas

7g. de proteínas, 3g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

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2. Lomos de merluza al horno con guarnición de zanahorias y setitas

Ingredientes

• 3 lomitos de merluza de 300 grs cada uno
• 1 zanahoria grande
• 1 cebolla grande
• aceite de oliva virgen C/N
• sal y pimienta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 56Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 7g.
• Hidratos de carbono: 3g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina A

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