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Lasaña de verduras variadas

5g. de proteínas, 4g. de hidratos y 14g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 800 gramos de verduras variadas Pimiento rojo Pimiento verde Calabacín Calabaza Puerro Sal a gusto Tres cucharadas de aceite de oliva 100 mililitros de tomate frito 100 gramos de queso parmesano rallado 18 láminas de lasaña precocida

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 162Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 5g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 14g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 5g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 14g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
800 gramos de verduras variadas Pimiento rojo Pimiento verde Calabacín Calabaza Puerro Sal a gusto Tres cucharadas de aceite de oliva 100 mililitros de tomate frito 100 gramos de queso parmesano rallado 18 láminas de lasaña precocida Pimiento 100g. 1g. 5g. 1g. 29Kcal.
800 gramos de verduras variadas Pimiento rojo Pimiento verde Calabacín Calabaza Puerro Sal a gusto Tres cucharadas de aceite de oliva 100 mililitros de tomate frito 100 gramos de queso parmesano rallado 18 láminas de lasaña precocida Pimiento 100g. 1g. 5g. 1g. 29Kcal.
800 gramos de verduras variadas Pimiento rojo Pimiento verde Calabacín Calabaza Puerro Sal a gusto Tres cucharadas de aceite de oliva 100 mililitros de tomate frito 100 gramos de queso parmesano rallado 18 láminas de lasaña precocida Calabacín 100g. 2g. 2g. 0g. 17Kcal.
800 gramos de verduras variadas Pimiento rojo Pimiento verde Calabacín Calabaza Puerro Sal a gusto Tres cucharadas de aceite de oliva 100 mililitros de tomate frito 100 gramos de queso parmesano rallado 18 láminas de lasaña precocida Calabaza, cruda 100g. 1g. 6g. 1g. 32Kcal.
800 gramos de verduras variadas Pimiento rojo Pimiento verde Calabacín Calabaza Puerro Sal a gusto Tres cucharadas de aceite de oliva 100 mililitros de tomate frito 100 gramos de queso parmesano rallado 18 láminas de lasaña precocida Puerro 100g. 2g. 3g. 0g. 23Kcal.
800 gramos de verduras variadas Pimiento rojo Pimiento verde Calabacín Calabaza Puerro Sal a gusto Tres cucharadas de aceite de oliva 100 mililitros de tomate frito 100 gramos de queso parmesano rallado 18 láminas de lasaña precocida Sal de mar 100g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
800 gramos de verduras variadas Pimiento rojo Pimiento verde Calabacín Calabaza Puerro Sal a gusto Tres cucharadas de aceite de oliva 100 mililitros de tomate frito 100 gramos de queso parmesano rallado 18 láminas de lasaña precocida Aceite de oliva 100g. 0g. 0g. 100g. 899Kcal.
800 gramos de verduras variadas Pimiento rojo Pimiento verde Calabacín Calabaza Puerro Sal a gusto Tres cucharadas de aceite de oliva 100 mililitros de tomate frito 100 gramos de queso parmesano rallado 18 láminas de lasaña precocida Tomate frito 100g. 2g. 5g. 6g. 84Kcal.
800 gramos de verduras variadas Pimiento rojo Pimiento verde Calabacín Calabaza Puerro Sal a gusto Tres cucharadas de aceite de oliva 100 mililitros de tomate frito 100 gramos de queso parmesano rallado 18 láminas de lasaña precocida Queso parmesano 100g. 32g. 0g. 27g. 368Kcal.
800 gramos de verduras variadas Pimiento rojo Pimiento verde Calabacín Calabaza Puerro Sal a gusto Tres cucharadas de aceite de oliva 100 mililitros de tomate frito 100 gramos de queso parmesano rallado 18 láminas de lasaña precocida Lasaña 100g. 6g. 10g. 8g. 138Kcal.
 
TOTAL 1.000g. 48g. 35g. 143g. 1.618Kcal.
67'74% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Pimiento: 100g.
  • Pimiento: 100g.
  • Calabacín: 100g.
  • Calabaza, cruda: 100g.
  • Puerro: 100g.
  • Sal de mar: 100g.
  • Aceite de oliva: 100g.
  • Tomate frito: 100g.
  • Queso parmesano: 100g.
  • Lasaña: 100g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Lasaña de verduras variadas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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