Lasaña de verduras con crema de alcachofas

6g. de proteínas, 5g. de hidratos y 5g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Lasaña de verduras con crema de alcachofas

Ingredientes

• 300 gr de láminas de pasta para lasaña precocida
• 150 gr de queso parmesano
• Mantequilla
• Aceite de oliva
• 150 gr de alcachofa
• 1 calabacín
• 1 berenjena
• 300 gr de champiñones
• 1 cebolla
• 1/4 l de caldo de carne
• 1/2 copa de vino blanco
• 6 cds de salsa de tomate
• Sal

Me gusta  Compartir en Facebook  Publicar en Twitter

Distintas formas de preparar la receta

• Receta de Lasaña de verduras - Adelgazar.Net | Dieta sana ...

  LASAÑA DE VERDURAS. ... Alcachofas a la navarra; Alcachofas con jamón; ... Espinacas a la crema; Espinacas al horno; Espinacas con bechamel;

• Recetas de lasaña de verduras - 219 recetas caseras - Cookpad

  Lasaña de verduras y queso, ... crema de leche), espárragos verdes frescos, berenjena ... esparragos trigueros, calabacín, berengena, alcachofas, ajete ...

• Lasaña de alcachofas - Receta

  Lasaña de alcachofas - Delicada y sabrosa lasaña de alcachofas. ... Tres capas de verdura y carne, y cobertura de crema de queso y huevo cocido, ...

• Lasaña de verduras con crema de alcachofas - Elbullirdeagus

  Lasaña de verduras con crema de alcachofas, receta con verduras, receta de verduras, receta de alcachofas, receta con alcachofas, lasaña vegetariana, sana

• Receta de lasaña vegetariana de verduras

  Cómo hacer una lasaña vegetariana de verduras. ... Alcachofas crujientes para guarnición. ... Cómo hacer crema de coco para postres con Thermomix.

• Recetas Lasaña de verduras

  Una lasaña de verduras siempre es un buen plato ... Lasaña de verduras con crema de queso. ... Alcachofas salteadas Receta muy fácil de unas alcachofas ...

• las recetas de mi abuela: LASAÑA DE VERDURAS

  otra capa de lasaña, la crema de berenjenas y bechamel, ... Invierno'16: Huevos, Alcachofas y Manzanas. Hace 1 mes PUSORONENITO. ... LASAÑA DE VERDURAS.

• Lasaña de verduras con crema de alcachofas Receta de ...

  Fabulosa receta para Lasaña de verduras con crema de alcachofas. Lasaña de verduras salteadas (champiñones, berenjenas, cebollas, alcachofas) y vino, espolvoreamos ...

• Lasaña de verduras con crema de alcachofas - Elbullirdeagus

  ELABORACIÓN: Cocer las láminas de la lasaña en agua abundante con sal y aceite durante 5 a 8 minutos. Hay láminas que ya están cocinadas, solo necesitan meterse ...

• Lasaña De Alcachofas

  ... Lasaña, Cocinar los corazones de alcachofa en agua con un chorrito de ... Licuar dos corazones de la alcachofa cocida con la crema de ... Torta de verduras ...

• Lasaña de verduras - El Petit Chef

  El PETIT CHEF. Receta de Lasaña de verduras explicada paso a paso con fotografías. ... Colocamos las capas de la lasaña en una fuente apta para el horno, ...

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 89Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 5g.
• Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 5g.
• Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Lasaña de verduras con crema de alcachofas” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte:

• Alcachofas a la plancha

  • SE LIMPIAN LAS ALCACHOFAS Y SE SEPARAN LOS RABOS Y LAS HOJAS DURAS.
  • CORTAR LAS ALCACHOFAS EN TROZOS DELGADOS Y ANADIR SAL AL GUSTO, VERTER UN PAR DE CUCHARADAS DE ACEITE DE OLIVA SOBRE LA PLANCHA CALIENTE, ASAR LAS ALCACHOFAS Y LOS AJOS COLOCAR LAS ALCACHOFAS SOBRE UNA BANDEJA.
  • SE UTILIZA COMO ACOMPANAMIENTO DE DE OTROS PLATILLOS.

• Lasaña de verduras variadas

  Cortar el calabacín en tacos y las demás verduras. En una sartén con el aceite pochar la calabaza dos minutos añadir las verduras bien picadas sazonar pochar y al final añadir el tomate frito.
  En una bandeja para horno poner 6 láminas, encima las demás verduras, otra capa de láminas, a continuación poner la salsa bechamel y terminar con el queso. Precalentar el horno a 200 grados, introducir la bandeja en el horno, poner a gratinar 15 minutos.

• Lasaña de verduras y garbanzos

  • Cocer las placas de lasaña y reservar. Escurrir los garbanzos y mezclarlos con la cebolla, la verdura y dos cucharadas de queso parmesano.
  • Engrasar una fuente de horno grande o fuentes individuales y colocar unas placas de lasaña cubriendo el fondo.
  • Poner unas cucharadas de bechamel y más placas de pasta, seguir así hasta acabar con una capa de pasta y bechamel.
  • Cubrir todo con el queso mozzarella y por encima espolvorear con el parmesano. Llevar al horno caliente y dejar unos 20´ o hasta que el queso esté dorado.

• Lasaña de calabaza

  Limpiar la calabaza cortar en dados y cocer al vapor. Cocer los huevos. En un bol mesclar la calabaza, los huevos picados, la almendra, el tomate, el queso crema y salpimentar mezclar todo junto. Poner las placas 5 minutos en agua templada retirar encima de un paño limpio de cocina sin juntar para que no se peguen. En una fuente honda de horno poner una capa de placas, encima la mitad de la mezcla de calabaza, seguir con otra capa de placas y encima el resto de la mezcla, tapar con el resto de las placas. Terminar con la bechamel y el queso rallado, meter al horno a 180 grados y esperar a que gratine.

• Crema de alcachofas

  • Limpiar las alcachofas y dejar solo los corazones, cortarlas en rodajas y rehogarlas en una sartén con la mantequilla, añadir el consomé, sal, albahaca y pimienta.
  • Estofarlas a fuego suave hasta que las alcachofas estén tiernas. Añadir la cucharita de maizena y disolverla en un poco de crema. Dejar que se espese un poco y retirar del fuego.
  • Poner las alcachofas en la batidora , con la salsa de la cocción y añadir el resto de la crema de leche . Triturarlo todo hasta que quede una crema fina y calentar a fuego fuerte sin que llegue a hervir.
  • Servir con perejil picado ó adornada con una ramita de perejil