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Lasaña

9g. de proteínas, 5g. de hidratos y 13g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 400 grs de carne picada
  • 3 cucharadas soperas de salsa de tomate
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen
  • Una pizca de nuez moscada
  • Un chorro de vino blanco
  • Sal
  • 50 grs de harina
  • 750 ml de leche
  • 50 ml de aceite de 0'4º

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 177Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 9g.
  • Hidratos de carbono: 5g.
  • Grasas: 13g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 9g.
  • Hidratos de carbono: 5g.
  • Grasas: 13g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
400 grs de carne picada Carne picada 400g. 88g. 0g. 65g. 935Kcal.
3 cucharadas soperas de salsa de tomate Tomate 18g. 0g. 1g. 0g. 3Kcal.
4 cucharadas de aceite de oliva virgen Aceite de oliva 32g. 0g. 0g. 32g. 288Kcal.
Una pizca de nuez moscada Nuez moscada 2g. 0g. 0g. 1g. 7Kcal.
Un chorro de vino blanco Vino blanco 10g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
50 grs de harina Harina de trigo 50g. 5g. 36g. 0g. 163Kcal.
750 ml de leche Leche de vaca, entera 750g. 23g. 35g. 29g. 489Kcal.
50 ml de aceite de 0'4º Aceite de oliva 50g. 0g. 0g. 50g. 450Kcal.
Sal Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 1'3Kg. 116g. 72g. 176g. 2.335Kcal.
86'21% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Carne picada: 400g.
  • Tomate: 18g.
  • Aceite de oliva: 32g.
  • Nuez moscada: 2g.
  • Vino blanco: 10g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Harina de trigo: 50g.
  • Leche de vaca, entera: 750g.
  • Aceite de oliva: 50g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Lasaña” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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