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Langostinos envuelto en panceta

13g. de proteínas, 2g. de hidratos y 17g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 4 a 5 Langostinos p/persona.
  • Una loncha fina de panceta carnosa ahumada.
  • Una tirilla de morrón rojo cocido y pelado.
  • Toque de oliva .

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 217Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina D Muchas grasas saturadas Rico en Vitamina A Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 13g.
  • Hidratos de carbono: 2g.
  • Grasas: 17g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina D Muchas grasas saturadas Rico en Vitamina A Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 13g.
  • Hidratos de carbono: 2g.
  • Grasas: 17g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
4 a 5 Langostinos p/persona. Langostino 112g. 27g. 2g. 1g. 124Kcal.
Una loncha fina de panceta carnosa ahumada. Panceta, frita 40g. 2g. 0g. 32g. 299Kcal.
Una tirilla de morrón rojo cocido y pelado. Pimiento morrón, en conserva 67g. 1g. 3g. 0g. 20Kcal.
Toque de oliva . Aceite de oliva 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
 
TOTAL 224g. 30g. 5g. 39g. 487Kcal.
100% detectada

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Cantidades resultantes:

  • Langostino: 112g.
  • Panceta, frita: 40g.
  • Pimiento morrón, en conserva: 67g.
  • Aceite de oliva: 5g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Langostinos envuelto en panceta” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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