Jugo de zanahoria jengibre y manzana

0g. de proteínas, 5g. de hidratos y 0g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Jugo de zanahoria jengibre y manzana

Ingredientes

• 3 zanahorias sin piel troceadas
• 3 manzanas verdes sin corazón troceadas
• 1 cucharadita de jengibre
• 1 litro de agua .

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 20Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Bajo en grasas Rico en fibra Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 0g.
• Hidratos de carbono: 5g.
• Grasas: 0g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Bajo en grasas Rico en fibra Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 0g.
• Hidratos de carbono: 5g.
• Grasas: 0g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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  • En un recipiente colocar el jengibre, el jugo del cuarto de manzana, el jugo del medio limón, 50 cc del agua de cocción y el azúcar.
  • Llevar a fuego muy bajo hasta que el azúcar de haya disuelto, luego subir un poquito el fuego, y continuar la cocinando hasta llegar a punto mermelada (aprox.15 minutos), es decir que retiramos un poquito, la colocamos en un plato, la dejamos enfriar, ladeamos el plato, y si corre muy suave, ya está el punto.

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