Huevos a la cazuela

9g. de proteínas, 5g. de hidratos y 6g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Huevos a la cazuela

Ingredientes

• 1 ó 2 Huevos por persona
• 400 grs de guisantes
• 1 chorizo
• 150 grs de jamón
• 1 pimiento pequeño
• 1 cebolla pequeña
• Tomate frito

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 109Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Alto colesterol Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 5g.
• Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Alto colesterol Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 5g.
• Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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  • Mientras pelar los huevos y picarlos a trocitos, saltear los dos langostinos que han quedado en la sartén
  • En una bandeja ó cazuela de barro, poner los ingredientes de la cazuela, decorar con los huevos duros picados, poner el laurel y decorar con los dos langostinos que han quedado.