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Hojaldres de cebollas y patatas

4g. de proteínas, 22g. de hidratos y 14g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

400 grs de hojaldre congelado
2 tazas de puré de patatas con perejil picado
2 cebollas en rodajas finas
3 cucharadas de jamón picado
1 huevo mezclado con 1 cucharada de agua ligeramente batidos
sal y pimienta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 226Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

Proteínas: 4g.
Hidratos de carbono: 22g.
Grasas: 14g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

Proteínas: 4g.
Hidratos de carbono: 22g.
Grasas: 14g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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Aparece como	Se detecta	Cantidad	Proteína	Hidratos	Grasa	Calorías
400 grs de hojaldre congelado	Hojaldre	400g.	30g.	177g.	154g.	2.212Kcal.
2 tazas de puré de patatas con perejil picado	Patata, cruda	400g.	9g.	61g.	1g.	286Kcal.
2 cebollas en rodajas finas	Cebolla	347g.	4g.	18g.	0g.	89Kcal.
3 cucharadas de jamón picado	Jamon serrano	18g.	5g.	0g.	4g.	57Kcal.
1 huevo mezclado con 1 cucharada de agua ligeramente batidos	Huevo de gallina fresco	6g.	1g.	0g.	1g.	9Kcal.
sal y pimienta	Sal de mar	2g.	0g.	0g.	0g.	0Kcal.
sal y pimienta	Pimienta, negra	1g.	0g.	0g.	0g.	2Kcal.

TOTAL		1'2Kg.	48g.	256g.	160g.	2.655Kcal.

95% detectada

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