Helados de cerezas con yogurt griego

3g. de proteínas, 6g. de hidratos y 6g. de grasa por cada 100g.

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2. Helados de cerezas con yogurt griego

Ingredientes

• 500 grs de cerezas maduras
• 250 grs de yogur griego natural sin azúcar
• 4 cucharadas de fructosa o 6 de azúcar
• 100 ml de nata líquida baja en grasas
• ½ cucharadita de vainilla en polvo

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 90Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 3g.
• Hidratos de carbono: 6g.
• Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 3g.
• Hidratos de carbono: 6g.
• Grasas: 6g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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