Hamburguesas caseras de ternera con salsa de tomate

10g. de proteínas, 2g. de hidratos y 21g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Hamburguesas caseras de ternera con salsa de tomate

Ingredientes

• 500 gramos de carne de ternera picada .
• 50 gramos de cebolla en brunoisse.
• 2 cucharadas de pan rallado .
• 4 cucharadas de aceite .
• Sal .
• Unas hojas de lechugas variadas.
• 4 cucharadas de aceite de oliva .
• 2 cucharadas de vinagre balsámico, puede valer vinagre de vino
• sal .
• ¼ litro de salsa de tomate frito.

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 235Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 10g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 21g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 10g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 21g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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