Habas verdes con calzón

9g. de proteínas, 17g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Habas verdes con calzón

Ingredientes

• 1/2 kg de habas (con su vaina )
• 1 l de agua
• 1 dl de aceite de oliva
• 2 ajos picados
• 1 cebolla
• 2 lonchas de jamón

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 119Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 17g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 9g.
• Hidratos de carbono: 17g.
• Grasas: 2g.

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