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Habas tiernas al ajillo

14g. de proteínas, 27g. de hidratos y 12g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 400 gramos de habas tiernas
  • 200 gramos de colas de gambas
  • Una cabeza de ajos morados
  • 100 mililitros de aceite de oliva
  • Sal a gusto
  • 100 mililitros de vino blanco
  • 100 mililitros de caldo de verduras

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 274Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en Vitamina E Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo Contiene alcohol

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 14g.
  • Hidratos de carbono: 27g.
  • Grasas: 12g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en Vitamina E Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo Contiene alcohol

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 14g.
  • Hidratos de carbono: 27g.
  • Grasas: 12g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
400 gramos de habas tiernas Haba, seca 400g. 104g. 233g. 6g. 1.404Kcal.
200 gramos de colas de gambas Caldo de pescado 200g. 10g. 2g. 3g. 73Kcal.
Una cabeza de ajos morados Ajo 5g. 0g. 1g. 0g. 6Kcal.
100 mililitros de aceite de oliva Aceite de oliva 100g. 0g. 0g. 100g. 899Kcal.
Sal a gusto Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
100 mililitros de vino blanco Vino blanco 100g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
100 mililitros de caldo de verduras Caldo vegetal 100g. 11g. 9g. 2g. 103Kcal.
 
TOTAL 907g. 126g. 246g. 111g. 2.486Kcal.
76'19% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Haba, seca: 400g.
  • Caldo de pescado: 200g.
  • Ajo: 5g.
  • Aceite de oliva: 100g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Vino blanco: 100g.
  • Caldo vegetal: 100g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Habas tiernas al ajillo” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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