Habas granadinas con jamón

23g. de proteínas, 42g. de hidratos y 5g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Habas granadinas con jamón

Ingredientes

• 900 gr. (3 paquetes) de habas muy tiernas congeladas.
• 180 gr. de jamón serrano en tacos .
• 1 cebolla .
• una ramita de hierbabuena (opcional).
• aceite .
• sal .

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 303Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo Alto colesterol

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 23g.
• Hidratos de carbono: 42g.
• Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo Alto colesterol

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 23g.
• Hidratos de carbono: 42g.
• Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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