Habas al tombet

24g. de proteínas, 52g. de hidratos y 4g. de grasa por cada 100g.

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2. Habas al tombet

Ingredientes

• 3 kg. de habas
• 2 manojos de ajos tiernos
• 2 o 3 morcillas , pueden ser de arroz o cebolla , si son sequitas mejor.
• un trozo de tocino Ibérico.
• aceite de oliva .
• agua caliente.
• sal

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 344Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 24g.
• Hidratos de carbono: 52g.
• Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en magnesio Rico en fósforo

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 24g.
• Hidratos de carbono: 52g.
• Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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