Guisantes con jamón y cebollitas tiernas

6g. de proteínas, 7g. de hidratos y 3g. de grasa por cada 100g.

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2. Guisantes con jamón y cebollitas tiernas

Ingredientes

• 1 kilo de guisantes frescos, ya pelados, (podemos usar congelados),
• 200 gramos de jamón del pais troceadito,
• 4 cebollas tiernas o de caballete,
• sal y aceite de oliva virgen.

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 80Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Alto colesterol

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 7g.
• Grasas: 3g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Alto colesterol

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 6g.
• Hidratos de carbono: 7g.
• Grasas: 3g.

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