Fabulosa receta para Garbanzos rehogados con langostinos y setas rápidos. Garbanzos rehogados con un sofrito de cebolletas, puerros y ajos; setas y langostinos ...
garbanzos-salteados-con-setas-y-gambas. ... Rápido y exquito :) ... Parecido lo hice en frío con langostinos, palta ( aguacate) ...
Servimos estos garbanzos con langostinos acompañados de ... • Sopa de verduras y garbanzos • Garbanzos con setas • Garbanzos con ... Y RÁPIDOS; POSTRES LIGHT ...
Pelamos los langostinos y ponemos las pieles y las cabezas ... Añadimos los langostinos y los garbanzos y ponemos en el ... Canelones de setas con ...
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Garbanzos rehogados con langostinos y setas rápidos. 400 gr de garbanzos cocidos (bien de bote ó cocidos por nosotros). 1 bote de setas variadas ...
Potaje de Garbanzos (con Langostinos) - Fácil y Rápido - Recetas by Fany ... Receta: garbanzos con setas y langostinos - Duration: 27:02.
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Garbanzos con Setas y Gambas ... 1 bote de garbanzos de 600 gr. 300 gr. de langostinos medianos o gambas. ... Volver a puntualizar que es un plato rápido de cuchara.
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Cantidad de calorías: 155Kcal.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
Rico en proteínas Rico en fibra Rico en hierro Rico en magnesio Alto colesterol Rico en Vitamina DCada 100g. de ingredientes crudos contienen:
"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.
El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).
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Aparece como | Se detecta | Cantidad | Proteína | Hidratos | Grasa | Calorías |
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400 gr de garbanzos cocidos (bien de bote ó cocidos por nosotros). | Garbanzo seco | 400g. | 83g. | 223g. | 22g. | 1.424Kcal. |
1 bote de setas variadas (ya lo encontramos así) ó 1/2 bolsa de setas variadas congeladas (las encontramos en los supermercados Mercadona). | Seta | 200g. | 4g. | 8g. | 1g. | 52Kcal. |
16 langostinos cocidos grandes | Langostino | 448g. | 109g. | 7g. | 4g. | 495Kcal. |
1 cebolleta mediana | Cebolleta | 150g. | 2g. | 8g. | 0g. | 39Kcal. |
1 puerro pequeño | Puerro | 132g. | 3g. | 4g. | 0g. | 30Kcal. |
2 dientes de ajo | Ajo | 20g. | 1g. | 5g. | 0g. | 23Kcal. |
perejil picado | Perejil, fresco | 3g. | 0g. | 0g. | 0g. | 1Kcal. |
sal | Sal de mar | 2g. | 0g. | 0g. | 0g. | 0Kcal. |
aceite de oliva virgen extra. | Aceite de oliva | 5g. | 0g. | 0g. | 5g. | 45Kcal. |
TOTAL | 1'4Kg. | 201g. | 255g. | 32g. | 2.108Kcal. |
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