Garbanzos rehogados con langostinos y setas rápidos

15g. de proteínas, 19g. de hidratos y 2g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Garbanzos rehogados con langostinos y setas rápidos

Ingredientes

• 400 gr de garbanzos cocidos (bien de bote ó cocidos por nosotros).
• 1 bote de setas variadas (ya lo encontramos así) ó 1/2 bolsa de setas variadas congeladas (las encontramos en los supermercados Mercadona).
• 16 langostinos cocidos grandes
• 1 cebolleta mediana
• 1 puerro pequeño
• 2 dientes de ajo
• perejil picado
• sal
• aceite de oliva virgen extra.

Me gusta  Compartir en Facebook  Publicar en Twitter

Distintas formas de preparar la receta

• Garbanzos rehogados con langostinos y setas rápidos ...

  Fabulosa receta para Garbanzos rehogados con langostinos y setas rápidos. Garbanzos rehogados con un sofrito de cebolletas, puerros y ajos; setas y langostinos ...

• Garbanzos salteados con setas y gambas | El Comidista EL PAÍS

  garbanzos-salteados-con-setas-y-gambas. ... Rápido y exquito :) ... Parecido lo hice en frío con langostinos, palta ( aguacate) ...

• Garbanzos con langostinos - Divina Cocina

  Servimos estos garbanzos con langostinos acompañados de ... • Sopa de verduras y garbanzos • Garbanzos con setas • Garbanzos con ... Y RÁPIDOS; POSTRES LIGHT ...

• Cocinándotelo: GUISO DE GARBANZOS CON LANGOSTINOS

  Pelamos los langostinos y ponemos las pieles y las cabezas ... Añadimos los langostinos y los garbanzos y ponemos en el ... Canelones de setas con ...

• Recetas de garbanzo setas - 11 recetas caseras - Cookpad

  11 recetas fáciles y deliciosas. Garbanzos con setas, Wok de garbanzos con setas, ... Garbanzos rehogados con langostinos y setas rápidos. 30 minutos; 4;

• langostinos pelados salteados - Trecetas - Recetas de ...

  Garbanzos rehogados con langostinos y setas rápidos. 400 gr de garbanzos cocidos (bien de bote ó cocidos por nosotros). 1 bote de setas variadas ...

• Potaje de Garbanzos (con Langostinos) - Fácil y Rápido ...

  Potaje de Garbanzos (con Langostinos) - Fácil y Rápido - Recetas by Fany ... Receta: garbanzos con setas y langostinos - Duration: 27:02.

• rehogados langostinos setas - Trecetas

  rehogados langostinos setas puerro ... garbanzos rehogados langostinos setas, 0 ... Garbanzos rehogados con langostinos y setas rápidos.

• Recetas de garbanzos rehogados con langostinos y setas ...

  garbanzos rehogados con langostinos y setas rapidos Descubre todas las recetas de garbanzos rehogados con langostinos y setas rapidos de entre miles de recetas de ...

• Rebañar hasta acabar: Garbanzos con Setas y Gambas

  Garbanzos con Setas y Gambas ... 1 bote de garbanzos de 600 gr. 300 gr. de langostinos medianos o gambas. ... Volver a puntualizar que es un plato rápido de cuchara.

• Receta: garbanzos con setas y langostinos - YouTube

  ... garbanzos con setas y langostinos ... Garbanzos con langostinos ... (con Langostinos) - Fácil y Rápido ...

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 155Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en hierro Rico en magnesio Alto colesterol Rico en Vitamina D

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 15g.
• Hidratos de carbono: 19g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Rico en fibra Rico en hierro Rico en magnesio Alto colesterol Rico en Vitamina D

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 15g.
• Hidratos de carbono: 19g.
• Grasas: 2g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Garbanzos rehogados con langostinos y setas rápidos” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte:

• Garbanzos con langostinos y champiñones

  • Cocer los huevos Con las cabezas de los langostinos, las pìeles y el laurel hacer un fumet; limpiar los champiñones y cortarlos a cuartos y reservar.
  • En una cazuela, poner la cebolla picadita y los ajos, añadir el pimiento troceado pequeño, seis langostinos troceados (los otros dos reservar para decorar), Agregar los champiñones y el tomate y rehogarlo todo hasta que esté bién pochado.
  • Entonces poner los garbanzos y añadir el fumet, cocer unos 10 minutos más, apagar el fuego y dejar reposar.
  • Mientras pelar los huevos y picarlos a trocitos, saltear los dos langostinos que han quedado en la sartén
  • En una bandeja ó cazuela de barro, poner los ingredientes de la cazuela, decorar con los huevos duros picados, poner el laurel y decorar con los dos langostinos que han quedado.

• Garbanzos estofados con langostinos

  • Ponemos un cazo a fuego con un par de cucharadas de aceite de oliva y cuando esté caliente, añadimos las pieles de los langostinos y rehogamos durante un par de minutos.
  • Vertemos un buen chorro de brandy y flambeamos con cuidado. Añadimos el agua y dejamos cocer durante 10 minutos a fuego bajo para que infusionen bien las pieles.
  • Por otro lado, picamos la cebolla, el ajo y el pimiento lo más menudo que podamos.
  • En una cazuela, ponemos un par de cucharadas de aceite de oliva y añadimos las verduras picadas, rehogamos y dejamos cocinar hasta que comiencen a dorarse.
  • Agregamos el tomate y dejamos cocinar durante unos minutos sin dejar de remover la mezcla.
  • A continuación, añadimos los langostinos y los dejamos un par de minutos. Retiramos y reservamos.
  • Retiramos el caldo del fuego y lo colamos. A continuación, vertemos el caldo en la cazuela de las verduras y, añadimos también, los garbanzos. Dejamos cocer durante unos 10-15 minutos o hasta que el caldo se haya consumido casi por completo.
  • Añadimos los langostinos y removemos.
  • Servimos los garbanzos de inmediato espolvoreados con un poco de perejil picado.

• Tagliatelle mar y montaña

  • Cocemos los tagliatelle hasta que queden al dente.
  • En una sartén ponemos el ajo picadito y la guindilla. Lo dejamos pochar sin que se dore.
  • Incorporamos la setas partidas en trocitos junto con los langostinos.
  • Lo dejamos cocinar tapadito unos minutos e incorporamos el brandy
  • Agregamos la pasta, echamos sal, le damos unas vueltas y espolvoreamos con perejil picado.

• Pasta con salteado de langostinos y shitakes

  • En un wok bien caliente, incorporar aceite de oliva, la cebolleta y el ajo; saltear hasta tomar un color amarillento, agregar las setas y cocer a fuego medio por 10 minutos.
  • Añadir langostinos, rehogar, agregar salsa de soja y perejil. Servir la pasta acompañada del salteado.

• Espaguetis de langostinos y setas

  • En la sartén echamos el aceite con los langostinos y los salteamos, echamos el ajo y el perejil, damos unas vueltas y cuando tengan color los retiramos del fuego pero los dejamos en la sartén que cojan gusto del ajo y perejil.
  • En otra sartén hacemos lo mismo con las setas limpias y troceadas.
  • Cocemos la pasta en abundante agua con sal y utilizamos el tiempo del fabricante de guía.
  • Mientras, pelamos los langostinos, los troceamos y los echamos en la sartén de los níscalos, le damos a todo unas vueltas y echamos la nata.
  • Dejamos que se mezcle todo, echamos un poco de sal y pimienta.
  • Cogemos los espaguetis y escurrimos, los colocamos en el plato y echamos por encima la salsa de níscalos, langostinos y nata. Lo adornamos con queso rallado al gusto.