Frittata mediterránea

5g. de proteínas, 2g. de hidratos y 5g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Frittata mediterránea

Ingredientes

• 400 gr de alcachofas en conserva
• 430 gr de espárragos en conserva
• 1 cebolla puerro grande
• 8 huevos
• Mantequilla
• Sal y pimienta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 74Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 2g.
• Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

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