Fritos de huevo duro con bechamel a la sobrasada

12g. de proteínas, 7g. de hidratos y 13g. de grasa por cada 100g.

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2. Fritos de huevo duro con bechamel a la sobrasada

Ingredientes

• 6 huevos duros,
• 2 cucharadas de mantequilla ,
• 4 cucharadas colmadas de harina ,
• 1 cucharada de sobrasada ,
• sal y pimienta molida,
• 2 huevos para rebozar
• pan rallado ,
• aceite de oliva para freir.

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 189Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina A

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 12g.
• Hidratos de carbono: 7g.
• Grasas: 13g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas Alto colesterol Rico en Vitamina A

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 12g.
• Hidratos de carbono: 7g.
• Grasas: 13g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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