Flan de huevo y leche (dietético)

5g. de proteínas, 4g. de hidratos y 5g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Flan de huevo y leche (dietético)

Ingredientes

• 1/2 litro de leche desnatada
• 4 huevos
• 1 cucharadita de agua
• La cascara de media naranja cortada en tiritas
• 4 cucharadas de agua

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 83Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 4g.
• Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Alto colesterol Rico en Vitamina A Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 5g.
• Hidratos de carbono: 4g.
• Grasas: 5g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

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Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cómo se obtienen los cálculos

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• Flan bebible

  • Mezclar el polvo de flan, la leche y las yemas de huevo.
  • Ponga a fuego lento sin dejar de revolver.
  • Deje enfriar la mezcla y cuélala para quitar los grumos.
  • Ponga en la licuadora y agregue la leche condensada y el licor.
  • Ponga en un jarro y enfriar.