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Filetes rusos en salsa

18g. de proteínas, 4g. de hidratos y 13g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 KG DE CARNE PICADA , MITAD CERDO , MITAD TERNERA .
  • 1 REBANADA DE PAN MOJADO
  • 1 HUEVO
  • 30 GR DE PAN RALLADO
  • UNA PIZCA DE PEREJIL PICADO
  • SAL Y PIMINTA OPCIONAL
  • 1/2 VASO DE CALDO
  • 1 LIMÓN
  • 1 CUCHARADITA DE MIEL

Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 205Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 18g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 13g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 18g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 13g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

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Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 KG DE CARNE PICADA , MITAD CERDO , MITAD TERNERA . Carne picada 1.000g. 220g. 0g. 162g. 2.338Kcal.
1 REBANADA DE PAN MOJADO Pan blanco, de barra 25g. 2g. 12g. 0g. 59Kcal.
1 HUEVO Huevo de gallina fresco 60g. 8g. 0g. 7g. 90Kcal.
30 GR DE PAN RALLADO Pan rallado 30g. 3g. 15g. 0g. 76Kcal.
UNA PIZCA DE PEREJIL PICADO Perejil, fresco 2g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
SAL Y PIMINTA OPCIONAL Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1/2 VASO DE CALDO Caldo vegetal 100g. 11g. 9g. 2g. 103Kcal.
1 LIMÓN Limón 110g. 1g. 10g. 0g. 49Kcal.
1 CUCHARADITA DE MIEL Miel 4g. 0g. 3g. 0g. 12Kcal.
 
TOTAL 1'3Kg. 245g. 50g. 172g. 2.728Kcal.
96'30% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

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Cantidades resultantes:

  • Carne picada: 1.000g.
  • Pan blanco, de barra: 25g.
  • Huevo de gallina fresco: 60g.
  • Pan rallado: 30g.
  • Perejil, fresco: 2g.
  • Sal de mar: 2g.
  • Caldo vegetal: 100g.
  • Limón: 110g.
  • Miel: 4g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Filetes rusos en salsa” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

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