Filetes de caballa gratinados

13g. de proteínas, 1g. de hidratos y 1g. de grasa por cada 100g.

1. Portada
2. Filetes de caballa gratinados

Ingredientes

• 1 lata de filetes de caballa en aceite de girasol .
• 1 pizca de pimienta negra molida.
• 1 pizca de pimentón .
• Sal a gusto.
• Un puñadito de zanahoria rallada y una rodajita de pepino para la decoración.

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Distintas formas de preparar la receta

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Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 67Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

• Proteínas: 13g.
• Hidratos de carbono: 1g.
• Grasas: 1g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en proteínas

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

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• Hidratos de carbono: 1g.
• Grasas: 1g.

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