[Logo] Contar Proteinas Creer y Actuar Cómo Si Fuera Imposible Fracasar.

Realizar otra búsqueda

Fideos de arroz con salteado de verduras y salsa soja

2g. de proteínas, 4g. de hidratos y 4g. de grasa por cada 100g.

Ingredientes

  • 1 cebolleta .
  • 1 pimiento rojo.
  • 1 pimiento amarillo.
  • 200 gramos de brécol .
  • 1 diente de ajo .
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen.
  • 4 cucharadas de salsa de soja .
  • Sal .

Distintas formas de preparar la receta

Marcar receta como inapropiada

Calorías (por cada 100g.)

Cantidad de calorías: 61Kcal.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina C

Proporción de macronutrientes

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 2g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

El 100% son 670Kcal. (lo que tiene el tocino más o menos).

Rico en fibra Rico en Vitamina C

Cada 100g. de ingredientes crudos contienen:

  • Proteínas: 2g.
  • Hidratos de carbono: 4g.
  • Grasas: 4g.

"Otros" se refiere a agua, vitaminas, minerales, etc.

Desglose de cada ingrediente en la receta:

Cruzando los datos de www.mis-recetas.org con nuestras bases de datos de ingredientes y cantidades, hemos detectado estos datos:

¿Algún dato está mal? Háznosolo saber por favor. Por cada error que arreglemos, otras recetas con datos parecidos se arreglarán también automáticamente.

¿No tienes una báscula de cocina? Mira esta comparativa de básculas de cocina »

Aparece como Se detecta Cantidad Proteína Hidratos Grasa Calorías
1 cebolleta . Cebolleta 150g. 2g. 8g. 0g. 39Kcal.
1 pimiento rojo. Pimiento 230g. 3g. 10g. 1g. 66Kcal.
1 pimiento amarillo. Pimiento 230g. 3g. 10g. 1g. 66Kcal.
200 gramos de brécol . Brécol, crudo 200g. 6g. 5g. 1g. 50Kcal.
1 diente de ajo . Ajo 10g. 0g. 2g. 0g. 12Kcal.
4 cucharadas de aceite de oliva virgen. Aceite de oliva 32g. 0g. 0g. 32g. 288Kcal.
4 cucharadas de salsa de soja . Salsa de soja 24g. 2g. 2g. 0g. 15Kcal.
Sal . Sal de mar 2g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
 
TOTAL 878g. 16g. 37g. 36g. 535Kcal.
95'83% detectada

Tratamos de obtener los ingredientes utilizando la lista de ingredientes de la receta. A veces, el autor de la receta menciona nuevos ingredientes en la descripción. Estos ingredientes no los podemos detectar.

Escalar la receta

Escalar ingredientes

gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos
gramos

Establece la cantidad que quieres de un determinado alimento y automáticamente escalaremos la lista de ingredientes de tal manera que sea válida:

Utiliza el punto (.) para indicar los decimales.

Escalar receta completa

gramos
gramos
gramos

Cantidades resultantes:

  • Cebolleta: 150g.
  • Pimiento: 230g.
  • Pimiento: 230g.
  • Brécol, crudo: 200g.
  • Ajo: 10g.
  • Aceite de oliva: 32g.
  • Salsa de soja: 24g.
  • Sal de mar: 2g.

Cómo se obtienen los cálculos

Hemos detectado los ingredientes y las cantidades de la receta “Fideos de arroz con salteado de verduras y salsa soja” (obtenida de www.mis-recetas.org) y hemos cruzado esos datos con nuestra base de datos de ingredientes. Ver la explicacion completa de cómo funciona »

Otras recetas que pueden interesarte: